saude e bem estar

Querer ter seu próprio negócio é o desejo de grande parte da população, mas muitos ainda tem medo ou um certo receio na hora de se arriscar em ser seu próprio chefe. Mas o fomato de franquia pode te ajudar neste processo, e por que? Porque você conta com uma estrutura preparada para operar.

O sono é muito importante para o correto funcionamento das funções fisiológicas dos seres humanos. Quando desregulado, pode acarretar transtornos de humor, depressão, distúrbio do sono, insônia e estresse. Mas, o que a iluminação tem a ver com um sono de qualidade? Para uma boa noite de sono, nosso corpo precisa começar a relaxar horas […]